Ett pass på Winners i Bryssel
Det har nu blivit dags att berätta om gympassen vi brukar gå på. De är ganska annorlunda mot vad jag är van vid i Sverige. För eventuella läsare som inte brukar besöka gymmet i Sverige kommer här lite bakgrundsinformation.
Aerobics klockan 18.00 står det på schemat. Deltagare börjar köa utanför salen en kvart innan, och när klockan är 18.00 är alla inne och instruktören stänger dörren och kör igång. Passet inleds med att instruktören presenterar sig själv och berättar vad passet kommer att innehålla. Passet pågår sedan en timme eller vad som nu är utsatt på schemat. Efteråt kommer kanske några deltagare fram till instruktören för att ge sina synpunkter på passets innehåll. Detta är alltså den svenska variant som jag är van vid.
Här är du först på plats om du är där fem minuter innan utsatt tid. När klockan är dags går du lite försynt in i salen, eftersom du tror att passet ska börja. 5-10 minuter senare kommer instruktören. Det kindpussas hit och dit. Instruktören drar igång musiken och sedan är det bara att hoppa in i koreografin. Folk droppar in lite vartefter; jag menar, spelar roll om passet börjar 18.00 eller 18.20? Längst fram står ett gäng välsminkade kvinnor med magkorta toppar och svallande hår. Varför? Jag tror att det kan ha något att göra med att instruktören ofta är en latino-snubbe med svällande biceps som då och då drar upp sin T-shirt för att illustrera hur vi ska jobba med magmusklerna, men vad vet jag? De är i alla fall väldigt entusiastiska där framme.
Instruktören går gärna runt i salen och tittar så att alla gör övningarna korrekt, vilket är jättebra. Och igår passade just den här instruktören på att stanna vid C, lyfta undan sitt headset och tala om för henne hur vacker han tycker att hon är. Nåja, han är i alla fall diskret. Kvinnorna längst fram skulle vara veta.
Det är mycket fokus på övningar som ska få eventuella celluliter att försvinna och som ska ge oss fasta skinkor. Instruktören som vi hade igår förklarade att en fast bakdel är det viktigaste för kvinnor, medan magmusklerna är det viktigaste för män.
Ungefär så kan alltså ett aerobicspass gestalta sig här på vårt lokala gym.
Aerobics klockan 18.00 står det på schemat. Deltagare börjar köa utanför salen en kvart innan, och när klockan är 18.00 är alla inne och instruktören stänger dörren och kör igång. Passet inleds med att instruktören presenterar sig själv och berättar vad passet kommer att innehålla. Passet pågår sedan en timme eller vad som nu är utsatt på schemat. Efteråt kommer kanske några deltagare fram till instruktören för att ge sina synpunkter på passets innehåll. Detta är alltså den svenska variant som jag är van vid.
Här är du först på plats om du är där fem minuter innan utsatt tid. När klockan är dags går du lite försynt in i salen, eftersom du tror att passet ska börja. 5-10 minuter senare kommer instruktören. Det kindpussas hit och dit. Instruktören drar igång musiken och sedan är det bara att hoppa in i koreografin. Folk droppar in lite vartefter; jag menar, spelar roll om passet börjar 18.00 eller 18.20? Längst fram står ett gäng välsminkade kvinnor med magkorta toppar och svallande hår. Varför? Jag tror att det kan ha något att göra med att instruktören ofta är en latino-snubbe med svällande biceps som då och då drar upp sin T-shirt för att illustrera hur vi ska jobba med magmusklerna, men vad vet jag? De är i alla fall väldigt entusiastiska där framme.
Instruktören går gärna runt i salen och tittar så att alla gör övningarna korrekt, vilket är jättebra. Och igår passade just den här instruktören på att stanna vid C, lyfta undan sitt headset och tala om för henne hur vacker han tycker att hon är. Nåja, han är i alla fall diskret. Kvinnorna längst fram skulle vara veta.
Det är mycket fokus på övningar som ska få eventuella celluliter att försvinna och som ska ge oss fasta skinkor. Instruktören som vi hade igår förklarade att en fast bakdel är det viktigaste för kvinnor, medan magmusklerna är det viktigaste för män.
Ungefär så kan alltså ett aerobicspass gestalta sig här på vårt lokala gym.
Kommentarer
Postat av: Peter
Det där med "C" är lite lurigt, med tanke på namnet på samborna. Vem är det som håller på att bli uppraggad egentligen, hm - mångtydigt.
Ska jobba på med situpsen till den 22 maj!
Postat av: Cissie
Ha, det är det som är tanken! Men eftersom alla hela tiden förväxlar oss/tror att vi är systrar så spelar det kanske ingen roll? Hm, jag ser något av en fars framför mig.
Jobba på!
Postat av: Pumping Rubber
Jag kan rekommendera gummiband som träningsredskap Peter, du kommer garanterat att komma i form till 22 maj!
Trackback
